파크골프는 규칙과 에티켓을 지켜야 하고 올바른 용어를 사용해야 한다. 잘못된 용어 사용은 질서를 문란케 하고 파크골프 문화를 훼손한다.■ 샷 관련 용어◇티샷 : 티잉 그라운드에서 공을 티 위에 놓고 치는 첫 번째 샷(모든 홀의 시작은 티샷에서 시작)◇어프로치샷 : 그린 주변에서 홀컵 쪽으로 공을 이동시키기 위해 치는 샷◇로브샷 : 의도적으로 공을 띄우는 샷◇러프샷 : 러프를 탈출하기 위해 시도하는 샷◇펀치샷 : 공 뒤를 내리찍는 느낌으로 하는 샷(팔로우스루 생략)◇트러블샷 : 치기 어려운 위치에 있는 공을 치는 샷◇레이업 : 장애물

노인이 되면 필연적으로 오는 괴로움, 불편함이 있다. 흔히 노인 4고(苦)-빈고(貧苦), 병고(病苦), 소외고(疏外苦), 무위고(無爲苦)-라 한다. 그 첫 번째는 경제적 어려움(貧苦)이다. 일반적으로 60~65세에 이르면 정년퇴직하게 되고, 일이 없어지고 정기적인 수익이 줄어들기 때문에 경제적으로 서서히 어려움을 겪게 된다. 두 번째는 몸의 질병(病苦)이다. 모든 사람은 노화가 진행되면서 몸에 병이 하나둘씩 발생하고 늘어난다. 보건의료연구원의 연구에 의하면, 노인들의 다약제(5개 이상 약물)와 부적절한 약물 복용자가 매년 늘고 있다

곽흥렬 수필가(64)는 경북 고령의 한 농가에서 2남 3녀 중 장남으로 태어났다. 경북대학교 국문학과와 동 대학원을 졸업했다. 대구 심인고, 경상고 등에서 국어 교사로 교편을 잡았다.그는 30대 초반, 한 가정의 가장으로서 안정적이고 평탄한 삶을 살았지만, 수필 창작 활동에 몰입할 수 없어서 사표를 냈다. - 고독하기에 외롭지 않다▶곽흥렬 수필가는 학업으로 고향을 떠난지 30년만에 2012년 고령군 쌍림면에 보금자리를 틀었다.창작활동에 매진하기 위해 첩첩산중에 자리한 그에게 사람들이 외롭지 않느냐고 질문하면, "고독하기에 외롭지 않

대구 수성구립 범어도서관은 지난 11월 11일 김만용•박수년홀에서 윤여준 전 환경부장관이 ‘민주국가의 통치 리더십’ 강연을 지역주민 100여 명이 참여한 가운데 실시했다.윤여준 전 장관은 동아일보, 경향신문 기자를 지냈다. 청와대에서 대통령 공보수석 비서관 겸 대변인 등으로 세 분의 대통령을 모시며 9년간 근무했다. 이후 16대 국회의원, 제4대 환경부장관 등을 역임했다.◆ 정치 바라보기우리나라에서 ‘정치’라고 하면 비판의 대상이다. 그렇지만 국가를 유지하는 이상 정치를 떠나서 살 수가 없다. 국가 통치는 최고의 권리이기 때문에 정

고령화 사회를 맞아 50세 이상 시니어의 구직 희망률이 높아지고 있지만 정작 이들은 디지털 격차로 취업 시장에서 소외되고 있다. 자신이 원하는 직장을 구하지 못해 정부의 일회성 일자리를 전전하거나 복잡한 온라인 절차로 구직을 포기하는 사례도 많다. 이에 일자리를 찾아 구직에 성공하는 길을 찾아봤다.◆ 시니어 일자리 찾기 실태통계청 보고에 따르면 고령층(55~79세) 10명 중 7명은 계속 일하길 희망했다. 올해 5월 기준 고령층 인구는 1천548만여 명인데 이 가운데 68.5%(1천60만여 명)가 일을 원한 것이다. 하지만 고령층

이제 우리나라도 노인 인구가 전체 인구의 20% 이상을 넘어서는 초고령 사회 진입을 앞두고 있다. 많은 사람이 퇴직 후, 오랜 기간 제2의 인생을 살아가야 한다. 제2의 인생을 역동적이고 보람 있게 살아가기 위해서는 많은 것이 필요하지만, 그중에서도 가장 중요한 것은 일자리라고 시니어들은 말한다.지난 11월 12일 대구 중구의 한 한옥 카페에서 윤재곤(64), 최영호(62), 김금희(62), 심정숙(61), 홍영숙(60), 정소영(52) 씨와 함께 ‘시니어 일자리’를 주제로 얘기를 나누었다.- 자기소개와 업무에 대해“대구 동구청에서

나는 36년 동안 국가공무원으로 근무하고 정년퇴직하면서 황금 매듭을 만들어 놓았다. 이때 매듭은 오직 의무감과 책임감으로 똘똘 뭉친 매듭인지라, 즐거움과 행복을 가득 담지는 못해 퇴직하면 즐거운 생활로 노후를 보내리라 생각했다. 그러나 퇴직하고 시간이 흐를수록 세월의 무상함 속에서 삶의 보람을 느끼지 못했다. 이순(耳順)이 넘은 나이에 부단한 노력 끝에 운이 좋게도 제2의 인생을 경산미르치과병원에서 주차관리요원으로 근무하게 되었다.제2의 인생은 새로 태어나는 기분으로 시작하자는 마음이었다. 어렵게 찾은 직장에서 생소한 일에 몸을 맞

이른 아침, 남들은 아직 잠자리에 있을 시간에 출근해서 회사 근무와 퇴근 후에는 바로 귀가로 이어지는 다람쥐 쳇바퀴 도는 인생 같이 바쁘게 살아온 세월이었다.힘들 때와 지칠 때도 있었지만, 즐거움과 보람도 있었던 시절이었다. 온 청춘을 바쳐 한 회사에 근무했다.20대에 시작한 나의 직장생활은 공장장으로 이어졌다. 십여 년 전부터는 직원들의 고령으로 자연 퇴사와 젊은 층의 유입이 없어지며 더 이상 일할 사람을 구하기 어렵게 되었다. 경력자 부족에 원재룟값과 인건비 폭등 등으로 한 주 4일 근무와 1일 7시간 근무제로 바뀌다가 회사 경

전OO(62) 씨의 아침은 바쁘다. 일찍부터 집 안 청소를 하고 오늘 쓸 빵 재료를 작업대 위에 올려놓는다. 10시부터 시작되는 베이커리 수업을 준비해야 하기 때문이다.“오전 수업에는 주로 주부들이, 저녁 수업에는 직장인들이 참여합니다. 직장인들의 경우, 은퇴 후 취업이나 창업 준비를 위해 이 수업을 듣는 사람이 절반 이상입니다.”베이비붐 세대의 은퇴가 본격화되고 있다. 베이비부머 세대라고 하면 서구에서는 2차 세계대전 이후에 출생한 1946~1964년생을 가리킨다. 하지만 한국의 베이비부머 세대는 한국전쟁 이후인 1955~1963

공직에서 은퇴하여 쉴만한데도 일을 계속하는 시니어가 있다. 도배 일로 바쁜 나날을 보내고 있는 임동빈(64. 대구 달서구)씨가 바로 그다. 그는 퇴직 후에 임대업을 하기 위해 퇴직 전부터 준비했다. 대구 서구 두류동에 다가구주택 13세대를 2016년도에 신축하여 초보 임대업자가 되었다. 그런데 겨울철에 결로로 재도배를 몇 번 해 주다 보니 비용이 만만치 않았다.“직접 풀을 만들어서 도배를 해보니 이 일이 쉽지만은 않다는 걸 깨달았습니다. 그래서 도배를 정식으로 배워야겠다는 생각을 하게 되었죠.”인터넷으로 알아보니 경력자 밑에서 몇

요즘 산행에서 나와 반려견들을 맞이하는 것은 낙엽과 부러진 나뭇가지들이다. 그들은 우리가 발을 옮길 때마다, ’부석부석‘ 소리를 낸다. 줄기에 매달릴 힘이 없는 크고 작은 가지들이 더 이상 구차하게 줄기에 매달리지 않는다. 자신을 우주의 주인인 중력에 맡겨 낙엽 위에 낙하하였다. 우리가 가지를 보고 있는 동안, 저 언덕 바위 위에서, 노란색 담비 두 마리가 얼음이 되어 우리를 쳐다본다. 우리의 무단침입에 놀란 것이다. 그들은 짙은 고동색 긴 꼬리를 치켜들고 흔들며, 언덕 위를 울렁울렁, 상상 속 뱀이 움직이는 것처럼 움직이며 사라졌

연말연시! 12월은 각종 모임 가운데 피할 수 없는 한 가지가 있다면 바로 ‘건배사’이다. 모임 시 사회자의 건배사 요청에 준비되어있지 않으면 당황하게 된다. 요즘 소모임에서는 참석한 모든 사람들이 돌아가며 한 사람씩 건배사를 하는 경우가 많다. 그렇다면 이번 연말에는 그런 후회와 미련을 떨쳐버릴 자신만의 멋진 건배사를 준비해보면 어떨까?건배(乾杯)는 서로의 건강이나 행복 따위를 빌면서 함께 술잔을 들어 마시는 것으로, 서로 잔을 들고 특정한 일을 축하하거나, 타인의 건강이나 행운을 비는 행위를 말한다. 건배사에는 몇 가지 의미가

가을볕 가득한 모교 역사관에서 경북여고 20대 총동창회장 김정숙(68·44회) 동문을 만났다. 지난 4월 모교 강당에서 97회 총동창회를 개최하며 들었던 축사의 메시지가 인상 깊었다. 의례적이기보다는 강건하며 군더더기 없는, 그러나 조용한 힘이 느껴졌다. 몇몇 프로그램이 진행되는 동안에도 무대 뒤에서 시간과 돌발 상황을 체크하고 조율하는 모습도 인상적이었다.◆ 성장기의 꿈은 의사“저는 경산에서 태어났어요. 너덧 살 정도였는데 명절날 외갓집에 갔어요. 외할아버지와 외할머니는 두 분 다 일본서 의과대학을 나온 의사였습니다. 화롯불 옆에

지난 8일 오전 10시경 늦가을 같지 않은 오후에는 따뜻한 날씨가 엊그제 같았는데 어느새 가을 찬비가 한차례 내리고, 낙엽이 우수수 떨어지고, 찬바람 부는 가을이 왔다.대구 달서구 성당동에 있는 한 빌라, 아침 일찍 나온 두툼한 조끼와 모자를 눌러쓴 어르신이 빗자루와 빈 쓰레기봉투를 들고 빌라 주변을 다니며, 구석구석을 꼼꼼히 낙엽처럼 떨어져 뒹구는 종잇조각, 담배꽁초, 전단지, 버려진 빈병이나 플라스틱병이나, 깡통들도 줍고, 분리수거함을 헤집으며, 크고 작은 쓰레기도 주워 담았다. 그리고 빗자루로 빌라 주변을 깨끗이 청소도한다.

"적잖은 나이에도 일할 수 있다는 것이 정말 기쁩니다"늦가을 기운이 물씬 풍기는 지난 3일 오전10시 대구 남구시니어행복센터 내(內)에 있는 참기름 제조 '깨가쏟아지는가게’ 작업장을 찾았다. 작업장 입구에 들어서자, 2명의 80대 어르신들이 반갑게 맞아 주신다. 이곳에선 늘 고소한 참깨 냄새가 풍긴다.67m²(17평) 정도의 사무실과 작업장 안에는 참깨를 볶는 볶음기, 이물질을 제거하는 연소기(燃燒器), 참기름을 짜는 착유기(搾油機) 등이 먼저 눈에 띈다. 어르신들은 출근해 작업장에서 가장 먼저 하는 일은 그날 판매 분량에 맞게 깨

칠곡군 지천면 백운리 마을회관에서 10월 31일 17시. ‘2023 주민화합 한마당’ 잔치가 열렸다. ‘백운리(이장 박수희) 마을만들기 추진위원회’는 ‘행안부’ 산하 마을만들기 기금 5억 원 지원 사업공모에 선정되었다.숙원사업의 일환으로 마을회관 구건물 목욕탕을 철거한 공터에서 청장년회가 4년째 이어오던 시월의 마지막 밤 행사를, 올해는 마을만들기추진위원회 주관으로 ‘주민화합 한마당’ 잔치로 격상하였다. 관내 기관장과 이웃 동네 주민 등, 주민 80여 명이 참석한 가운데 성대한 행사를 했다. 이날 내빈으로 이영숙 군 경제관광국장,

지난 1일 오전 9시 30분 대구 남구에 있는 남구시니어행복센터(대구 남구 대명 복계로1길 38) 건물로 들어서자, 센터 내 1층에 있는 16m²(5평) 정도의 예쁘게 꾸며진 ‘해피데이꽃집’에는 향기 가득한 꽃내음과 함께 아름다운 계절의 꽃들이 저마다 아름다움을 뽐내며, 꽃집을 찾는 손님들을 맞이한다. 매장 안에는 관엽식물(觀葉植物), 생화(生花), 동서양란, 다육식물(多肉植物)까지 다양했다.꽃집은 어르신들께서 운영하고 있어, 깔끔한 매장관리가 돋보였다. 넓지 않은 매장임에도 여러 가지 꽃제품 구성을 알차게 해놓았다. 잠시 가게를

재가방문요양보호사로 활동하고 있는 요양보호사 권수경(용산동, 66) 씨를 만나기 위해 김외남(신암동, 89) 대상자 집을 방문했다. 요양보호대상자(이하 대상자)와 인지활동 프로그램으로 뒤꿈치 들기와 모래주머니 놀이를 하고 있었다. ◇ 요양보호사 업무를 시작하게 된 계기요양보호사 자격증은 10여 년 전 노후를 대비해 준비했다. 노후에도 3-4시간은 활동은 할수 있을 것 같아 학원을 찾게 됐다. 자격증을 취득하고 3년 정도 지났을 무렵 공부한 동기 언니가 근무하다 잠시 쉬게 됐다. 우연히 대상자를 소개를 받고 근무를 시작했다. ◇ 기억

2023년 4월 15일 경북여고는 개교 97주년을 맞았다. 일제 강점기인 1926년, 남북한을 통틀어 전국에서 세 번째로 개교한 공립여학교로 3년 후면 100주년을 맞는다. 1학년 100명, 2학년 38명이 동시 입학한 가운데 장관동 가교사에서 개교했으며 대한민국 정부수립 후 학제개편으로 경북 여자고등학교로 불리게 되었다. 100년에 가까운 시간. 그동안 근세에서 디지털의 시대에 이르기까지 숨 가쁘게 달려온 대한민국에 3만 8천611명의 인재를 배출하며 경북여고는 지역을 넘어 손꼽히는 한국의 여성 교육 산실로 자리매김했다.개교 이래

코로나는 우리 사회 전반에 많은 변화를 불러왔다. 함께 찌개 그릇에 숟가락을 담그며 먹던 ‘한 그릇 문화’를 몰아냈고, ‘집콕’ ‘혼술’ ‘마스크’를 당연하게 받아들이게 했다. 장례문화 또한 변화의 흐름을 피하지 못했다.장례법에 의하면 의사의 사망진단이 있고 난 뒤 24시간 이내에 화장할 수 없다. 부검의 이유가 발생할 수 있어서다. 코로나는 이 기준을 무너뜨렸다. 코로나19 사망자는 24시간 이후가 아닌 4시간 이전에 화장해야 한다. 감염 확산의 방지와 사회 불안 요인을 차단하기 위한 조치이다. 그렇게 나타난 것이 ‘선 화장, 후