감기의 원인은 감기바이러스에 의한 것이 대부분인데 에이즈, 간염, 코로나19와 사스(괴질), 암, 헤르페스 등과 같은 질환들의 발병인자인 바이러스는 직접 퇴치할 수 있는 약이 현재까지 없는 실정이다. 즉 코로나를 포함한 감기는 현재까지 특효약이 없는 병이라고 말할 수 있다.병의원이나 약국에서 처방하는 일반적인 약들은 ‘대증치료’라 해서 열이 나면 해열제를, 기침하면 거담 진해제를, 염증에는 항생제를, 식욕감퇴 및 오한 몸살통 등에는 스테로이드 약물이나 소화제 등을 투여한다. 그러다 증상이 점차 심해지면 영양공급, 응급처치, 인공호흡

대한노인회 대구 달서구지회(지회장 김해동)에서는 장관빌라 경로당(회장 최무휘)부터 반갑고 훈훈한 소식을 접했다.그동안 장관빌라 경로당은 보일러 노후로 인한 잦은 고장으로 어르신들이 마음 놓고 이용하기가 불편하였고 관리소 측에 보수요청을 여러차례 하였다. 예산사정이 어려워서 보수를 하기가 어렵다는 통보를 받았다.최무휘 회장은 마냥 손 놓고 어르신들의 보금자리를 그냥 두기에는 마음이 불편하였다. 손수 기부자를 찾아보기로 마음먹고 이리저리 애로사항을 말하며 부탁하러 다녔다.마침 대구 달서구 월배로440(송현동) 삼일빌딩에 소재한 삼일병원

달서구노인종합복지관(관장 김진홍)은 달서구 보건소와 합동으로 60세 이상 어르신들의 코로나19 찾아가는 동절기 추가접종 신청을 받고 접종하고 있다.달서구노인종합복지관 회원 중 신청자 및 마지막 접종이후 90일 경과자, 2차 접종 이상 접종자를 대상으로 복지관 1층 로비에서 지난 10일부터 찾아가는 동절기 추가접종을 접수하고 있다.접종은 2023. 1. 12.(목), 1. 13.(금) 오전 10시에 복지관 2층 평생학습실2 한다.1월 12일 동절기 추가접종 신청자는 30여 명이다. 달서구보건소에서 의사, 간호사 5명이 참석 10시부터

작년 년말 대구시 서구 와롱로 307 디센터 1976 지식산업센터 2층에 스마트 건강검진 디케어센터(건강검진센터/경일대학교)를 개원하였다.AI(인공지능)를 통해 건강을 관리해주고 올바른 식단과 운동처방 서비스를 제공한다. 디케어센터의원(이하 디케어센터)의 환자관리 방식이다.건강검진센터인만큼 대구·경북민의 건강을 책임지는 것이다. 만성질환 예방과 조기 발견, 취약계층, 외국인 근로자, 장애인 등의 취약계층을 위한 검진을 활성화한다. 지역주민들을 대상으로 하는 건강강좌를 통해 지역사회에 공헌도 아끼지 않는다. 제4차 의료 혁명 ‘스마트

대구광역시노인종합복지관(관장 전용만)에서는 대구사회복지공동모금회 지원사업으로 실버카에 의존하여 생활하면서 신체적, 정신적 조절 능력을 잃게 되는 노인들의 생활 습관을 변화시켜 노인 스스로 몸과 마음을 움직이고 조율하여 주도권을 회복하는 프로그램을 진행하였다.2022년 한 해 동안 진행된 프로그램은 단계별 근력강화운동, 뇌 건강 운동, 건강생활 교육, 건강환경조성 활동 등을 노인의 신체적 특성에 맞추어 실시하고 신체기능 향상과 건강한 생활을 회복하도록 지원하였다.또한 놀이치료, 생애 통합 집단상담, 융합예술 집단활동을 통해 마음 건강

달서구 노인종합복지관(김진홍 관장)은 2022년 3학기 ‘달서노인문화 교실’ 요가반(월, 목) 교육을 하고 있다. 교육을 담당한 안윤희 강사는 중등2급 체육, 무용 정교사, 생활체육 2급 지도자, 노인 스포츠 지도사, 요가 2.3급. 레크레이션, 웃음치료사 자격증을 가지고 있다. 달서구 월성1동 진천동 자치센터, 남부, 달서, 달성 건강보험공단, 달서구 노인종합복지관, 두꺼비학교 협동조합에서 강의하고 있는 유능한 강사다.요가를 하기 전에 충분한 준비 운동한다. 앉거나 서거나 누워서 자극이 약한 동작부터 강한 동작을 하고 있다. 목,

대한노인회 대구달서구지회(회장 김해동)는 12월 8일 10시 30분 달서구지회 3층 시청각실에서 뉴욕치과(대표원장 윤홍식)와의 업무제휴 협약식을 하였다.달서구지회임원들과 병원장을 비롯한 병원관계자가 참석하였다. 주요 협약내용은 달서구지회 회원 및 가족들의 구강건강을 위하여 검진과 진료에 적극 협력 한다.건강한 치아 관리를 위한 서비스 제공과 달서구지회 소속 회원들의 건강한 삶을 유지 관리하는데, 적극적으로 참여․협력․노력하는 것으로 되어있다.김해동 지회장은 어르신들의 치아 관리에 조금이라도 도움을 드리고자 협약을 체결하였으며, 이를

종합복지회관 관리사무소(소장 정정호)에서 2022년 11월 29일 10시~12시까지 하반기 금빛학교 마지막 교육 ‘웃음으로 행복한 백세인생’ 강의를 하였다.홍영숙 강사는 나비채교육센타 대표. 한국웃음치료연구소대구경북총괄본부장. 대구교육대 평생교육원 외래교수. 대구시교육청 학부모 교육 강사로 활동하고 있다. 왜웃어야할까?즐거운 마음은 의사와 똑같은 기능을 한다.-인간의 몸은 스스로를 재생 시키는 놀라운 능력이 있다(생존을 위해 웃음을 필요로 한다). -유머는 혈액 순환을 촉진해 젊음을 유지시킨다. -적극적 정서는 우리 몸에 활력증진

대한노인회 달서구지회(지회장 김해동)는 11월 3일 13시에 건강보험공단 대구 달서지사(지사장 우병욱)로부터 건강박스를 전달받았다이 건강박스는 저소득층 독거노인 25세대에게 햇반과 곰탕, 라면 등 어르신들이 드시기 쉬운 품목들로 구성되어 있었다우병욱 지사장은 환절기를 맞이하여 저소득층 독거노인들의 건강을 위해 조그마한 정성이나마 전달하게 되었다며, 어르신들의 건강에 조금이라도 보탬이 되었으면 좋겠다고 했다김해동 대한노인회 달서구지회장은 어르신들을 걱정해주시고 존경과 배려로 사랑을 베풀어 주신 우병욱 지사장을 비롯한 관계자 여러분께

달서구 노인종합복지관(김진홍 관장)은 10월 '경로의 달'을 맞이하여 노인에 대한 사회적 관심과 공경의식을 높이고, 코로나로 지친 어르신들을 위로하고 하나 되는 달서구를 만들고자, 제18회 달서구시니어힘모으기축제를 시작하였다.축제 기간은 2022.10. 26.(수) ~10.28.(금), 10:00~16:00이다. 장소는 1일차(학산공원일대), 2일차(월광수변공원일대), 3일차(두류공원일대)에서 총 5,000여 명(복지관 회원 및 지역주민 등) 참석할 계획이다. 일보일원(一步一願) 걷기대회 등 야외활동을 통해 위축되어있는 어르신들의

종합복지회관 관리사무소(소장 정정호)에서 2022년 10월 25일 10시~12시까지 하반기 금빛학교 참석 학생 100여 명에 ‘신중년 르네상스’에 대한 강의를 하였다.강사 신성대 교수(경운대 경찰행정학과)는 행정학 박사(영남대), 시 낭송가이다. 분노심리상담사. 심리상담사. 성폭력상담사. 학교폭력상담사. 미디어중독상담사 자격이 있으며 여러 곳에서 강의하고 있다. 시낭송은 마음이 아름다워진다. 신중년 르네상스신중년 소녀 김소영(73세), 2019년 가수 등록 활동한다. '나는 아직 꿈을 꾸는 열아홉 이란다.'중년(年)은 마흔 살 안팎

숙면을 위한 릴랙싱음료 슬리핑보틀(Sleeping Bottle)이 22일부터 25일까지 개최되는 제6회 대구 액티브시니어 박람회에 참가한다.우리나라의 빠른 고령화에 따라 경제, 사회, 의학 등 다양한 분야에서 이로 인한 문제가 대두되고 있다. 그 중 노년층 전반에 광역적으로 두드러지는 노인 수면건강에 관련한 문제는 노인의 건강문제를 넘어 사회적, 경제적 문제를 초래해 시급한 대책 마련이 불가피하다.노년기가 되면 생체리듬이 변하면서 수면과 각성에 대한 리듬에 큰 변화가 생기는데 이로 인해 고령이 될 수록 수면에 대한 어려움을 호소하는

종합복지회관 관리사무소(소장 정정호)에서 2022년 10월 18일 10시~12시까지 하반기 금빛학교 100여 명의 학생에게 ‘물과 건강’에 대한 강의를 하였다.강사는 영남대학교 교수 정진영 공학박사로 공과대학 환경공학과 취업처장, 대학일자리플러스센터장, 물산업혁신대학 사업단장, 경북녹색환경지원센터 센터장이다.우리의 몸에는 65~70% 물이 있다. 깨끗한 물을 먹는 것이 중요하다. 생수도 좋지만, 수돗물을 받아 끓여서 식혀 먹어도 좋다. 약수물은 조심을 해야 한다.감사의 중요성. 감사한 마음을 가지고 사랑으로 가득하면 몸속의 물의 모

달서구노인종합복지관(김진홍 관장)에서 2022년 가치있는 삶, 아름다운 인생의 마무리 웰다잉(Well –Dying) ‘인생소풍학교 10회 종강 파티 및 발표회를 2022. 10. 13.(목) 13시~15시까지 하였다.웰다잉 협회 대구경북 홍영숙 지회장이 인사를 하였다.좋은 기회에 좋은 분들과 함께할 수 있었던 것은 김진홍 관장님, 국장, 담당, 담당자가 수고를 하였습니다. 박수를 부탁드립니다. 저도 50대에 이 교육을 받았다면 제 인생이 달라졌을 것입니다. 여러분들도 좋았지요? 오래 사는 것이 중요한 것이 아니라, 건강하게 사는 것

대구시 종합복지회관 관리사무소(소장 정정호)에서 2022년 10월 11일 10시~12시까지 하반기 금빛학교 참석 학생 100여 명에 치매에 대한 강의를 하였다.치매 강의를 담당한 강사는 한석 의학박사로 ‘대명 휴 요양병원 원장, 정형외과 전문의’이다.치매란 무엇인가?후천적 뇌 손상으로 인해 기억력을 포함한 언어능력, 방향감각, 판단력 등 인지 기능이 저하되어 일상 생활이나 사회생활에 어려움을초래하는 증후군이다.지매의 정의는 후천적으로 발생하며, 점차 진행하는 인지기능 장애기(주로 기억력 장애) 일상생활 수행능력에 지장을 가져올 때.

달서구노인종합복지관(김진홍 관장)에서 2022년 가치있는 삶, 아름다운 인생의 마무리 웰다잉(Well –Dying) ‘인생소풍학교 7회 용서와 화해’ 교육을 2022. 9. 22.(목) 13시~15시까지 하였다.강의를 담당한 홍기칠 강사는 대구교대 명예교수, 교육학 박사, 전문상담사 감독, 대한웰다잉협회 전문강사, 하나교회 협동목사이다. 오늘 강의 내용은 갈등 해결과 편안한 마무리를 위한 용서와 화해에 대한 강의를 하였다.인간관계는 갈등 용서와 화해 과정을 겪는다. 스트레스 분노를 참으면 동맥벽이 손상 콜레스트롤 상승, 동맥혈관을

종합복지회관 관리사무소(소장 정정호)에서 2022년도 2학기 라이프리더스학교 교육은 9월 1일 ~ 12월 15일까지 매주 목요일 10시~12씨 까지 한다. 9월 15일 ‘행복을 만드는 사람들’ 교육을 담당한 배정미 강사는 카네기 리더십 강사자격, 긍정심리 전문강사자격, CS강사자격, 병원코디네이터 강사자격, 일본 프로 메이컵 강사자격, 전 미스코리아 이미지 메이킹 자격이 있다. 현)배정미 코창& 솔루션 대표, 대구 카네기 연구소 강사. 현)가톨릭대학교 산학협력교수, 수성대학교 외래교수 전) 영남 외국어 대학교, 경북과학대학교 초빙전

대한노인회 대구달서구지회(회장 김해동)는 9월 7일 11시에 대구지하철 상인역사에서 지회 임원 20명과 공사직원 합동으로 지하철 승강기 안전사고 예방을 위한 홍보 캠페인을 실시하였다.현수막을 이용하여 에스컬레이트 사용 시 3대 안전수칙인 손잡이 잡기, 노란 안전선 안에서 탑승하기, 걷거나 뛰지 않기 등을 홍보하였다. 지나가는 이용객들을 상대로 안전하게 이용하여 줄 것을 당부하였다. 승강기 안전문화 정착을 위해 집중 홍보를 하였다. 또한 갑작스런 심정지 상태의 인명구조를 위한 심폐소생술 교육을 받았다. 참여한 임원들이 직접 심폐소생술

달서구 노인종합복지관(김진홍 관장)은 ‘달서노인문화 교실’ 실버요가반(월, 목) 중에서 목요일은 스마트 건강봉 운동(스트레칭) 교육을 하고 있다. 스마트 건강봉 운동(스트레칭)은 생소한 과목인 것 같지만, 헬스장 같은 곳에서 이용하고 있다. 일반인들이 쉽게 이용할 수가 없었는데 ‘달서노인문화 교실’에서 강좌를 개설하여 주 1회 회원들이 접할 수 있게 되었다. 안윤희 강사는 중등2급 체육,무용 정교사, 생활체육 2급 지도자, 노인 스포츠 지도사, 요가 2.3급. 레크레이션, 웃음치료사 자격증을 가지고 있다.달서구 월성1동 자치센터,

달서구노인종합복지관(김진홍 관장)에서 2022년 가치있는 삶, 아름다운 인생의 마무리 웰다잉(Well –Dying) ‘인생소풍학교’ 3회, 그림책으로 보는 삶과 죽음. 자서전 만들기(1) 교육을 2022. 8. 18.(목) 13시~15. 2층 평생학습실에서 하였다.교육을 담당한 손희정 강사는 웰다잉 지도사 1급. 노인통합, 자서전쓰기 지도사 1급. 유능한 강사이며, 대한웰딩협회대구경북지부 사무국장을 맡고 있다.그림책으로 보는 삶과 죽음에 대하여 알아듣기 쉽게 강의를 하였고, 자서전 만들기(1)는 나의 자서전을 만들게 하였다.우리는