디지털 기술의 발전이 대부분의 사람에게 편리함과 신속함, 효율성을 가져다주어 삶이 편해지는 것은 참 좋은 일이다. 하지만 누군가는 디지털 세상에서 소외되다 보니 모두에게 편할 수는 없는 것 같다.카드나 현금을 내면 원하는 어디에서나 먹을 수 있던 음식도 푸드 키오스크가 점점 대중화되며 햄버거 하나 주문하는데도 기계를 이용해야 하여 어려움이 따른다. 어느새 사람보다 기계가 주문을 받는 것이 보편적인 세상이 되어 버렸다. 끝이 보이지 않는 코로나로 인한 언택 시대에 살고 있는 요즘 외식을 하는 횟수도 줄어들었다. 사람들이 많이 모이는

세계적 유행병이 바꾼 인류의 역사코로나19에 대해 WHO(세계보건가구)에서는 팬데믹(감염병의 세계적 대유행)을 선언했다. WHO설립 이래 세 번째다. 펜데믹은 인류가 정착하여 촌락을 이루고 농경생활을 하며, 가까이 두고 기르던 소, 양, 낙타, 말 등 동물에게 기생한 세균이 가축과 인간을 오가며 널리 퍼지게 되었다. 자급자족만으로 부족한 물건은 교역을 통해 얻게 되고, 이 과정에서 많은 사람들이 밀집했다. 동물과의 접촉, 인구밀도의 증가, 교역확대 등이 맞물리며 임계점을 넘어서며 팬데믹(pandemic)이 되었다. 세계를 공포로 몰

습관이 반복되면 일상이 된다. 코로나19라는 팬데믹으로 마스크 착용이 일상이 되었다. 날이 갈수록 확진자가 늘어나고 대구가 고립되기에 이르렀다. 마스크를 구입하려고 늘어선 행렬을 보면 불안은 더욱 커졌다. 사람과의 만남을 꺼리고, 만난다 하더라도 ‘혹시나 걸린 게 아닐까’ 하는 의구심이 생겼다.눈만 뜨면 근무지로 출근했는데 형체도 없는 이 불청객으로 기약 없이 휴무상태에 들어갔다. 집에 있는 날이 많아지면서 기분은 물 젖은 솜마냥 축 처졌고 우울증세까지 나타났다.새해가 되면 버킷리스트를 작성한다. 그 중에 하나가 혼행, 즉 혼자만의

추운 날씨와 함께 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 급속히 재확산하면서 전 세계적으로 맹위를 떨치고 있다. 코로나19가 언제쯤 종식(?)될까? 사람들은 오늘도 불안 속에 정신적 육체적으로 극도로 피로감을 보이고 있다. 지난 2월 중순 대구 신천지예수교 증거장막성전(신천지)를 중심으로 급속한 확산으로 사람들을 공포에 떨게 했던 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19). 2000년대 들어 우리가 기억하는 대표적인 전염병이 지난 2003년 중증급성호흡기증후군(Severe Acute Respiratory Syndrome:SARS, 사

코로나19와 함께 한 해를 보내면서 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아졌다. 사람들은 내남없이 노이로제에 가까울 정도로 위생과 안전에 예민하게 반응하게 되었다. 계절이 바뀌어 일교차가 10도를 넘나드는 늦가을, 겨울 문턱에 들어선 요즘 더욱 그렇다.건강에 가장 큰 영향을 미치는 일 중 하나가 환경이라고 한다. 정교한 메커니즘으로 돌아가는 인체가 하루에 10도를 오르내리는 변화에 적응하기가 쉽지 않다. 인체는 항상성(恒常性)을 좋아한다. 몸에 일정한 리듬이 깨지지 않으면 감기를 일으키는 바이러스 등이 침입하여도 항체가 만들어져 저항

“몸 따로 마음 따로지만 함께 체조하고 매일 얼굴 보는 것이 얼마나 좋아요?” “운동하다 실수도 하면서 크게 웃을 수 있는 것만으로도 기분이 좋아집니다.”매주 월~금요일 오후 2시 30분이면 대구노원한신더휴(대구 북구 노원로 10길 40) 105동 옆 야외 놀이터에는 10여 명의 어르신들이 체조를 한다. 거리 두기와 마스크 착용을 지키며 선생님의 구령에 맞추어 건강생활체조를 하는 모습들이 사뭇 진지하다. 대구광역시 북구체육회의 지원으로 코로나19 극복! 어르신들 활력 회복을 위한 초보맞춤형 생활체육 무료 강습이다.점심식사를 마친 7

지구촌을 죽음의 공포로 뒤흔들어 놓은 코로나19는 과연 끝날 것인가, 그리고 언제쯤 종식될 것인가? 내과 전문의 박언휘 종합내과 원장은 국민들이 방역 수칙을 잘 지키고 백신 개발과 공급이 원활하다면 3년 안에 종식될 수 있을 것이라고 전망했다."지난 여러 달 동안 환자들이 죽어가는 모습을 보았고 동료 의사가 죽는 것을 지켜보면서 안타까웠다. 이 코로나를 가지고 정치적으로 해석하는 이들도 있지만, 의사의 입장으로 보면 코로나는 일반 독감처럼 쉽게 생각해서는 안 된다. 아주 무서운 질병 중의 하나이고 전파력이 강하며, 변이를 거듭하여

◆추석 연휴 ‘테스’형이 던지고 간 강렬한 메시지1947년생 74세의 나훈아가 툭 던지고 간‘테스형’의 메시지는 2020 추석 막바지를 온통 흔들었다. 공간 거리 약 8천800km, 시간 거리 약 2,500년, 그리스 아테네 골짜기에 잠자던 역사 속 인물을 코로나 시대에 소환한 것은 놀라운 ‘테스형’의 발상이다. 60을 넘어, 70 언저리가 되면 으레껏 ‘나잇값’을 하기 위해 매사 뒷짐을 지고 웅크려야 한다는 고정관념을 단번에 깨부순 벼락같은 메시지를 던져주고 갔다. 찢어진 청바지(찢청), 민소매, 말아올린 은발의 올림머리, 섹시하

2014년 의성군 금성면민 5명으로 출발한 조문국연주단(단장 윤상윤)이 지금은 금성면을 넘어 춘산, 가음, 봉양면에서도 함께 활동하는 색소폰 연주단원이 16명에 이른다.이른 봄 소소리바람 맞으며 마늘밭으로 나가고, 시린 물에 발을 담그면서 못자리도 하고, 복숭아, 사과 꽃은 꽃이 아니라 일거리라고 바쁘게 꽃순을 따 주어야 한다. 무더운 한여름에도 햇빛과 싸워가며 들로 밭으로 나가야 하는 실정이다. 모두들 백세시대라 인정하면서 사고의 변화가 요구되는 시대라 한다. 달라진 사회 환경에서, 길어진 삶의 시간만큼 채워야 할 여백이 많아졌다

한때는 마누라가 극구 말리는 낚시를 악착같이 고집하여 여가시간을 활용했다. 한두 번 따라나선 낚시터에서 일찌감치 지처 나가떨어진 마누라를 뒤로하고 공휴일이나 주말을 이용, 낚시장비를 차에 실을 때면 늘 의기양양이다. 못마땅해 하는 마누라의 얼굴을 애써 외면하고는 저녁 반찬거리로 물고기조림이나 탕은 염려 말라는 제스처는 거의 필연이었다. 일주일동안 인터넷 등으로 장소를 물색하고 미끼를 선정하는 등 벼르고 벼려온 터라 결코 포기할 수 없는 일이기도 했다. 호언장담, 기대와는 달리 늘 빈손이다. 풀이 죽어 집으로 돌아오는 초라한 몰골에

대구노인종합복지관이 설문을 했는데 어르신들이 가장 배우고 싶어 하는 것이 서예였다고 한다. 퇴직도 했고 시간은 남아 돌아가는데 마땅히 할 일이 없다는 분들에게 서예는 안성마춤인 취미생활이 될 수 있다. 하지만 서예를 어떻게 어디에서 배워야 할지, 무엇부터 시작해야 할지를 모르는 분들이 적지 않다. 오늘 내일 생각만 하고 실천하지 못하는 어르신들을 위해 방법을 알아본다.서예에는 한글, 한문, 문인화, 서각, 전각이 있다. 서예를 배우려는 사람은 먼저 어떤 분야를 공부할지를 정해야 한다. 배울 분야를 정했다면 먼저 필방으로 가야 한다.

대개는 강아지가 귀여워서, 예뻐서 키운다고 한다. 금이야 옥이야 몇 년 동안 돌보던 개를 형편이 어려워지고, 이사한다는 이유로 버리는 경우를 본다. 집안에서 주인이 주는 사료만 먹고 지내던 개가 하루아침에 야생으로 내몰리는 참담함, 그 개는 어찌 될 것인가를 생각해 봐야 할 것이다. 떠돌이 개로 전락하는 경우도 있으나 대부분은 주인을 찾아 헤매다 사고를 당하고 만다. 반려견을 키우기 전에 반드시 짚고 넘어가야 할 사안이다. 개를 가족으로 받아들여 끝까지 함께 살겠다는 각오가 없다면 애당초 기르는 것은 포기해야 한다.-반려견은 가족이

현대사회에서 반려견은 단순히 애완동물의 의미를 넘어 가족으로 자리매김하고 있다. 산책길에 보호자의 손에 이끌려 종종거리며 가는 어린 강아지를 보면 귀엽고 앙증맞다. 누구든 나도 반려견을 기르고 싶다는 생각을 하게된다. 그러나 보여지는 예쁜 모습 뒤에는 한 생명에 대한 책임이 따른다. 먹고 자고 배설하고 가족으로 함께 살아가기 위한 기본훈련부터 산책이나 목욕 예방접종 등 여러 가지 해야 할 일이 있다. 생명을 책임지는 가볍지 않은 일들은 미리 알아보고, 충분한 고민과 준비를 필요로 한다.◆입양전 점검해야 할 체크리스트1. 반려동물을

2020년 3월 19일, 13년을 함께한 반려견 ‘벅지’가 무지개 다리를 건너갔다. 뒷산에 진달래가 지고 늦게 핀 늦깎이들만 간혹 몇 송이 남아 있을 즈음이었다. 상심(傷心)의 의미를 몸으로 체득했다. 상실의 고통이 어떠하다는 걸 몸으로 철저히 알아갔다. 13년을 같은 시공간에서 함께한다는 일이 의미하는 바가 무언지 미처 깨닫기도 전에 몸이 죽을 만큼 아팠다.매일 함께한 산책길, 마트나 시장길에도 껌딱지처럼 따라 나섰고, 책을 읽거나 글을 쓸 때도 책상 아래서 한없이 기다릴 줄 알았으며, 요리, 청소나 설거지 등 엄마가 바삐 움직일

처음 개를 키우자는 가족들의 요구에 대책 없는 반대의 깃발을 들었다. 개가 싫어서가 아니었다. 그것은 머릿속에 잠재했다가 두더지잡기처럼 불쑥불쑥 고개를 내미는 한 토막, 과거의 기억 때문이었다. 아린 기억과는 달리 어설프게 반대를 했나 보다. 그도 아니면 아내도 자식도 이길 수 없는 수수깡 같은 허울만 좋은 가장이란 명분도 한몫 했었나보다. 어느 날 말티즈 한 마리가 예상보다 빨리 가족을 자처하며 집으로 들어왔다.눈도 제대로 뜨질 못하는 말티즈를 놓고 언쟁이 벌어지는 모습조차 그저 바라보기만 했다. 알고 보니 순종 말티즈는 30만원

여름에 들어서면서 긴 장맛비에 태풍이 지나가며 물폭탄을 터트리듯 헤집어 놓은 상처들이 미처 다 아물기도 전에 어느새 불쑥 가을 속으로 들어왔다. 미처 알아채기도 전에 공기 속 습기가 줄어들고 살갗에 닿는 바람결이 삽상하다. 길섶에서는 풀벌레들이 은박지로 만든 종을 흔들 듯 가늘고 긴 소리로 운다.모든 일은 그렇게 불쑥 예고도 없이 일어난다. 어느날 갑자기 외출할 때 마스크 쓰는 일이 옷을 입는 일과 같아졌고, 우리는 집에 가두어졌고, 영화도 연극도 볼 수 없으며 악수도 외출도 마음대로 못한다. 왜 이렇게 징조도 없이 모든게 하루 아

사람이 평생을 살면서 진실한 친구 세 사람만 있다면 성공한 인생이라고 한다. 고희를 훌쩍 넘기면서 많은 친구들을 만났다. 멀리는 고향 초등학교 동창생들로 있고 중‧고등학교과 대학에서 만난 친구들, 사회에 나와서 만난 직장 동료들도 있다.그 많은 친구들 중에 오래도록 곁에 있어준 친구들은 드물다. 잠시 만난 친구도 있고 어쩌다 술 한 잔 나눌 친구는 있어도 깊이 있게 정을 나누며 살아온 친구는 드물다. 고희를 넘긴 나이에 가까운 친구가 없다는 것은 내 성격 탓도 있을 수도 있고, 세상을 잘못 살아온 탓도 있을 것일 수도 있다. 직장에

사람이 살아가는 데 기본은 의식주를 해결하는 것이다. 그 다음으로는 가족과 건강, 직업, 종교 등이 있겠다. 생각하기에 따라서는 재물이나 명예, 학력, 경력 등 스펙(spec)을 앞세우는 경우도 있다.누군가 나에게 ‘삶을 기름지게 하는 특별한 것이 있느냐?’고 묻는다면, 주저하지 않고 ‘언제나 내게 힘이 되어주는 친구’라고 말하고 싶다. 내성적이고 소심한 편이어서 낯선 사람들과 쉽게 어울리거나 친해지지는 못하는 편이다. 하지만 한 발 두 발 조심스레 가까워지다 보면, 그 깊이는 태풍에도 쓰러지지 않을 끈끈한 담쟁이덩굴 같은 사이가

'내 친구는 내 배우자’라는 제목으로 먼 길을 오셔서 우리 부부의 삶을 글로 싣게 해주신 시니어매일에 우선 감사드립니다. 친구는 ‘오랫동안 가깝게 사이좋게 지낸 사람’이란 뜻이고, 배우자는 ‘부부의 한쪽에서 다른 쪽으로 서로 살펴보며 살아온 사람’이라는 뜻으로 우리 부부가 ‘친구같이 서로를 살펴주며 살아온’ 모습으로 보인다고 하시니 쑥스럽기만 합니다.(웃음)- 두 분의 인연에 대해▶저는 대구 남산동이 고향이고 아내는 의성 탑리 출신으로 두 집 모두 독실한 기독교인으로 어머니와 장로님의 주선으로 인연을 맺었습니다.연애 반 중매 반으로

그녀와 어쨌든 작별해야 한다. 그 흔한 통속적 작별공식인 성격 차이는 아니다. 그렇다고 치사한 금전문제는 더 더욱 아니다. 그러니 괴롭다. 세상을 바라보는 시선과 방법이 달랐기 때문이라고 하면, 유식한 이별법이라며 냉소나 조소할지 모르나 그렇다고 답해야만 할 것 같다. 믿어 줄지 모르지만 사실이다.그녀를 처음 만난 것은 고등학교 2학년 늦가을이었다. 연상녀(年上女)였다. 단풍이 곱게 물들 즈음으로 기억된다. 누구의 소개도 없이 느닷없이 스치듯 만났다. 운명의 덫이라고나 할까. 내 작은 눈으론 예지와 지성미가 넘쳐 흘렸다. 만나자마자