시니어매일 4기 기자단이 새롭게 출범한다. 2.5대 1의 경쟁률 속에 면접 심사를 거쳐 위촉된 새 기자단은 시니어매일을 통해 새로운 도전에 나섰다. 꿈꾸고 도전하는 삶이야말로 청춘 그 자체가 아닐까? ◆ 김윤숙 기자시니어 매일 기자로 선발된 기쁨과 동시에 사명감을 느끼게 됩니다. 인간의 수명이 점점 늘어나면서 자연히 시니...

사람이 살기에 가장 쾌적한 고도는 해발 600~700m라고 한다. 이 높이에서는 수면 조절 호르몬 분비가 활발해져, 설령 적게 자더라도 충분한 수면 효과가 있다고 알려져 있다. 알맞은 고도에선 혈액순환도 활발해져 피로회복 속도도 빠르다. 사람은 일정한 높이에서 아늑함과 평화로움을 느끼는 것이다.힐링이 필요한 시간, 잠시 ...

의성의 동남쪽 금성산 아래 높고 낮고 크고 작은 고분들이 있다. 370기가 넘는 무덤. 오래된 기록은 초기 국가시대 이곳에 ‘조문국’이라는 나라가 있었다고 전해준다. ◆ 비옥한 대지 위에 세워진 고분군대동지지와 읍지에 '현재의 경북도 의성군 의성읍에서 남쪽으로 25리 떨어진 금성면 일대'에 조문국이 있었다고 전한다. 금이...

하루는 취사선택을 수련하는 훈련장이다. 우리의 감정을 요동치게 만드는 뉴스가 TV에서 끊임없이 흘러나온다. 하루라는 아름다운 건축물을 완성하기 위해서 굳이 알지 않아도 되고, 쓸모도 없고 거추장스러운 정보들이 핸드폰을 통해 나의 사생활을 쉴 새 없이 침범한다. 내가 하루를 경계警戒하지 않으면, 뉴스로 위장한 폐기물들이 나...

사회복지법인 상록수재단 성서노인종합복지관(관장 조재경)은 24일부터 26일까지 지역 내 어르신 및 주민 3천여 명 이상이 함께 참여하는 청기백기축제를 개최했다.지난 2018년부터 매년 5월 가정의달과 성서노인종합복지관 개관기념식을 맞이해 노인의 사회적 고립감을 해소하고 지역사회와 함께 즐기기 위해 “(청)춘을 (기)억하고...