대구 북구보건소(소장 이영숙)는 지역주민의 비만예방과 체중관리를 위해 B.T.S.(뱃살을! 태우자! 신나게!) 성인 비만 운동교실 1기 참여자를 2월 16일까지 모집한다.
B.T.S. 운동교실는 3월 6일부터 5월 10일까지 10주 동안 매주 수·금 오후 14시부터 15시까지 대구 북구 강북보건지소 3층에서 진행된다.
또한 운동교실은 다이어트 댄스, 근력 운동 등 다양한 운동프로그램이 제공되며, 기초검사(체성분 검사, 허리둘레)를 통한 맞춤형 운동처방, 식생활 개선을 위한 영양 교육도 함께 제공돼 구민들의 건강한 체중조절에 도움이 될 것으로 기대된다.
참가 신청은 체질량지수(BMI) 23kg/m² 이상이거나 평소 생활습관 개선이 필요한 북구 주민이라면 누구나 신청 가능하다.
참여를 희망할 경우 대구 북구 강북보건지소 건강사업 팀(053-665-4221)으로 전화 신청하거나, 대구 북구 강북보건지소로 방문해 신청하면 된다.
저작권자 © 시니어매일 무단전재 및 재배포 금지
