기사 (261건) 리스트형 웹진형 타일형 노익장들이 펼치는 음악모임 노익장들이 펼치는 음악모임 수련회(회장 송승달)는 20여 년 전 천시권 경북대 총장이 주도하여 창립한 음악 애호가 모임이다. 현재 20명의 회원이 매주 수요일 주례회로 음악을 즐기고 있다. 음악 장르는 일본 엔카에서부터 우리 가곡, 팝송에 이르기까지 다양하다.박성호 경북대 명예교수는 85세로 수련회에 나와 음악을 부르며 새로운 인생을 사는 기분이라며 껄껄 웃는다. 이정상 여사는 올해 89세로 수련회 날은 아름다운 소녀 모습으로 와서 노래를 통해 힐링 효과 극대화로 심신에 활력을 얻고 간다며 소녀처럼 웃는다. 평균 80대 회원 중 제일 어린(?) 회원인 이종환 일반 뉴스 | 방종현 기자 | bjh1176@hanmail.net | 2019-03-28 10:33 [행복한 시니어] 실버 요가 "건강과 즐거움, 둘 다 잡아야죠" [행복한 시니어] 실버 요가 "건강과 즐거움, 둘 다 잡아야죠" 봄을 맞이하여 새로운 취미 하나라도 가지고 싶다면 '실버요가' 어떠세요?최근 들어 노인들의 취미활동 가운데 실버 요가가 인기를 끌고 있다. 이는 특별한 운동기구 없이 자세교정은 물론 몸의 균형을 잡아주고 유연성과 긴장을 풀어주기 때문인 것으로 본다. 몇 해 전만 해도 노인층에 맞는 요가를 찾기 힘들었으나 요즘은 복지관을 중심으로 활발히 진행되고 있다. 취미생활도 즐기고 친구도 사귀는 일석이조의 좋은 기회라고 본다.요가(yoga)는 인도에서 유래한 심신수련방법의 하나로, 기록에 따르면 기원전 3000년경부터 시작됐다. 요가의 어원은 테마 기획 | 박영희 기자 | angela0157@naver.com | 2019-03-27 08:15 처음처음이전이전이전11121314끝끝