기사 (2건) 리스트형 웹진형 타일형 [건강 칼럼] 노화와 안마도인법 [건강 칼럼] 노화와 안마도인법 나이가 들면 누구나 몸의 기능이 예전만 못하고 근력도 떨어지며, 관절이나 척추의 형태 변형이 나타나는 비율이 높아진다. 최근 연구결과에 보면, 노화나 질병으로 인해 척추, 관절과 근육에 문제가 생겨 수술을 받거나 치료를 받는 노인 인구의 비율이 증가하는 추세인데 금전적으로도 많은 의료비 지출이 발생하여 사회적 부담으로 작용하고 있는 상황이다.그럼 어떻게 하면 사회적 비용을 줄이고 건강한 노후를 준비할 수 있을까?30대 이후부터 근육량이 줄어들면서 인체 면역력이 떨어지고 질병에 노출된다는 것은 의학계의 연구를 통해 잘 알고 있는 사실 의료-건강 | 시니어每日 | seniormaeil@imaeil.com | 2019-09-05 10:18 저항시인 이육사의 유일한 혈육, '옥비' 여사 저항시인 이육사의 유일한 혈육, '옥비' 여사 ‘광야를 달리는 준마의 의지에는 조력(槽櫪-말구유)의 탄식이 없고 한마음 지키기에 생애를 다 바치는 지사의 천고일철(千古一轍-생애)에는 성패와 영욕이 아랑곳없는 법이다.’육사 선생의 「광야」 시비에 조지훈 선생이 쓴 비문의 첫머리이다. 선생의 지사로서의 삶을 비유적인 함축으로 서술한 것이 칼날같이 날카롭고 적확하다. 조국 광복을 가져올 ‘초인(超人)’을 확신하며 온몸으로 일제와 싸우다가 어둡고 싸늘한 북경 감옥에서 순국한 이가 육사 이원록 선생이다.육사 선생은 직접 행동으로만 일제에 항거한 것은 아니다. 육사 선생은 서릿발 같은 저 마이라이프 | 이동백 기자 | ldb5072@hanmail.net | 2019-04-26 17:35 처음처음1끝끝