기사 (1건) 리스트형 웹진형 타일형 [장서 산책] 윤홍균 '자존감 수업' [장서 산책] 윤홍균 '자존감 수업' 자존감이 무엇인지 어떻게 하면 자존감을 회복할 수 있는지 자세히 안내해주는 책이다. 저자 윤홍균은 중앙대학교 의과대학을 졸업했으며, 동대학교 의과대학원과 박사과정을 마쳤다. 현재 ‘윤홍균 정신건강의학과 의원’ 원장이다.이 책은 7장으로 구성되어 있다. 1장 ‘자존감이 왜 중요한가?’ 자존감의 가장 기본적인 정의는 ‘자신을 어떻게 평가하는가(selfesteem)'다. 자존감의 3대 기본 축은 자기 효능감, 자기 조절감, 자기 안전감이다. 흔히 자존감을 ‘자신을 사랑하는 정도’라고 생각하는데 이것도 맞는 표현이다. 자존감과 혼동하는 용 기자 코너 | 김대영 기자 | kdy820@hanmail.net | 2020-03-09 20:24 처음처음1끝끝