광복절 날 아침에 포항에 사는 손녀가 카톡으로 사진을 보내왔다. 태극기를 게양하고 난 후 손가락으로 브이자를 만들어 찍은 사진이다. 사진을 보는 순간 아차 싶어 태극기를 꺼냈다. 이미 해가 중천에 떠 있었지만 그래도 달지 않는 것보다는 낫지 않을까. 국기를 게양하고 바깥을 내다 보았다. 이럴수가, 마주 보이는 105동과 106동 200여 세대 중 국기가 게양된 집은 손가락으로 꼽을 정도였다. 게양률을 굳이 비율로 따지자면 5% 내지 6%이다. 이래서야 장농 속에 보관한 태극기에게 면목이 서겠는가? 국기는 외국에 나가면 그 나라를 상

참외는 한의학에서 첨과(瞻瓜. 볼첨 오이과)라고 한다.참외는 몸에 열이 많거나, 더위를 많이 타는 사람이 먹으면 좋은 채소다. 더위를 많이 타는 사람은 덥고 습한 여름에는 열기와 습기가 몸에 쌓이는 경우가 많은데, 몸에 습기와 열기가 쌓이면 눈도 피곤하고 몸도 무기력 해져 습식 사우나에 들어 간 것 같이 피곤한 느낌이 난다.이런 습기와 열에 잘 견디는 식물이 박과 식물인데 우리와 친숙한 수박, 오이, 참외가 박과 식물 3총사다. 박과 식물은 모두 열기를 식혀주고 습기를 몸 밖으로 내 보내는데 탁월한 효능이 있어 여름에 특히 많이 먹

세월이 갈수록 인심이 야박해지는 것을 탓할 수는 없다.산업발전과 더불어 자본주의 체제에서 치열한 경쟁의 부산물로 나타나는 인간의 심성이 아닐까 싶다.복지 선진국이라는 북유럽의 스웨덴에서도 나름의 고충은 있게 마련이다.고율의 세금으로 최상의 복지를 운영하고 있으니 ‘요람에서 무덤까지’ 일체를 무상으로 제공하는 복지 선진국다운 정책이지만 미흡한 부분도 없지 않다.일부의 불만도 있지만 국민들 대상으로 복지제도에 관한 설문조사 결과는 ‘80% 가까운 국민들이 만족한다.’ 는 답변을 했고 그 이유는 ‘정부를 신뢰하기 때문’ 이라고 한다.부러

모비 딕(Moby Dick)은 포경선을 머리로 박아서 침몰시키는 거대한 흰머리 향유고래에 대한 실화를 소재로 한 허먼 멜빌(Herman Melville, 1819∼1891)의 소설이다. 발전하는 과학 기술에 의존한 물욕과 탐욕의 19세기 자본주의와 기독교 문명에 대한 대자연의 경고와 응징적 의미가 담겨 있다.1970년대의 젊은이들은 최인호(1945∼2013)의 ‘고래사냥’ 소설을 읽고, 영화를 보고, 노래를 부르며 꿈과 희망을 키웠다.“자, 떠나자, 동해 바다로, 신화처럼 숨을 쉬는 고래 잡으러.”인기 TV 드라마 ‘이상한 변호사

'가난은 나라님도 구하지 못한다’ 는 말이 있다.그래도 어쩌겠는가? 우리는 함께해야 하는 운명이다.노인 세상에서 가난을 벗어나는 기회는 힘을 합치는 것만이 최상의 방법이다.현실의 모든 여건을 재조명해 보면서 이 어려움을 벗어나야만 한다.먹고사는 문제와 건강에 어려움을 겪는 노인들을 위해 복지제도의 새로운 콘텐츠 개발이 시급하다.지역 내 노인복지관도 지금껏 안일한 운영에서 과감히 벗어나 혁신적인 업그레이드로 변해야 할 시기가 지금이다.위탁운영 업체도 무료로 하는 사업이 아닌 만큼 뭔가 참신한 프로그램과새로운 각오로 노인들을 맞이한다면

인간은 태어나서 언젠가는 한 생을 마치는 과정을 반드시 거치게 되어있다. 이러한 사실을 잘 알면서도 죽음을 두려워하는 것이 우리 인간이다.개인의 노화는 당연하다 해도 국가의 노화는 심각한 문제이다.저 출산으로 인한 고령화의 급속한 증가는 당장 생산활동 인구가 턱없이 부족하여 국가경쟁력 하락으로 먹고 사는 문제가 시급한 현실이 되고 있다. 정부도 노력하고 있지만 보통 어려운 문제가 아니다.현재 여러 나라들이 노인 인구 증가에 따른 초 고령화 사회로 많은 고심을 하고 있다. 우리나라 역시 예외일 수 없고 더구나 복지제도 역사가 짧은 우

해수욕장에 플라스틱 생수병이 바람과 파도에 일렁이고 있다. 바다에 떠 다니던 플라스틱은 플랑크톤 등 해양 생물의 몸 속으로 들어가고 또 먹이사슬을 통해 사람의 입으로도 들어간다.미세프라스틱이란 지름이 5mm보다 작은 프라스틱 조각이다. 미세플라스틱은 독성이 문제인데 플라스틱 제품에 코팅 된 화학 첨가물이 물에 녹아 나오면서 생태게에 영향을 미치지만 프라스틱에는 '비스페놀' '프탈레이트' 등 내분비계(신체 호르몬을 생산하는 조직들) 교란 물질인 환경호르몬이 있다. 이 환경호르몬은 우리 몸에서 정상적으로 만들어 지는 물질이 아닌 산업

하루 중 가장 낮은 기온이 25도를 웃도는 열대야와 낮 최고기온이 체온을 오르내리는 요즘. 매일 일정한 시간에 온 대지에 시원한 물 샤워를 할 수 있으면 좋겠다는 엉뚱한 발상이 자리를 잡는 것은 터무니없는 바람일까.물의 소중함은 몇 마디 말로 표현할 수가 없다. 지구의 약 70%가 물로 구성되어 있고, 인체의 약 70% 또한 물로 구성되어 있다. 인체에서의 물은 몸속의 물질대사와 체온조절 등 중요한 역할을 담당하고 있다. 조금만 부족해도 심한갈증과 피로를 느끼고, 심하면 정신을 잃거나 사망에 이를 수도 있다. 지구에서의 물의 역할도

새벽 3시 30분, 시끄럽게 울리는 견인차의 사이렌 소리에 잠을 깼다. 젊었을 때야 들리지도 않았을 심야시간에 청력이 약해진 시니어들은 대화에는 어려움을 겪으면서도 조그만 소리에도 잠을 깨곤 한다. 요즘 대부분의 주민들은 창문을 열어두고 잠을 잔다. 새벽녘이 되면 쓰레기 수거 차량, 신문 배달원의 오토바이 소리, 그 밖에 두런두런 나누는 대화 소리에 잠을 설치는 경우가 많다. 그중에는 불가피한 소리도 있으나 조심하여 안면(安眠)을 방해하지 않도록 서로가 주의해야 하는 것들도 있다.렉카라 불리는 견인차는 도로교통법 제2조에서 규정하고

꼭 가야 합니까. 서울에서 휴식을 취하고 있다면서요. 미국의 낸시펠로시 하원 의장이 방한 한다는 사실을 몰랐습니까. 일부러 외면 한건 아니겠지요. 다른 나라의 방문은 별론으로 칩시다.윤석열 대통령이 그토록 강조한 한미동맹 외교에서 동맹국의 핵심인사와의 면담을 휴가라는 이유로 하지 않았다는 사실을 이해할 수가 없습니다.윤석열 대통령은 후보시절부터 전임 정권이 한미동맹을 약화시켰다고 그토록 비난을 했지 않았나요. 대통령이 되면 한미동맹의 복원을 강하게 할 것이라 했으면서 왜 그랬을까요.대통령과 미국 하원의장과의 면담 불성사는 매우 잘못

도로가 있는 우리나라의 거리에는 현수막 홍보물을 쉽게 볼 수 있다. 현수막을 이용한 홍보 방법이 효과적이어서 현수막은 점점 늘어나고 있다. 대구시와 각 구청에서는 단속을 하고 있지만 줄어들 기세가 보이지 않고 있다. 지자체에서는 무질서한 현수막을 지정된 곳에 나란하게 게시하고 기간이 정해져 있는데도, 불법 현수막이 마구 게시되고 있어서 문제가 많다.선거 전후에는 현수막이 더 많았다. 공직선거법에 의하면 현수막은 후보자가 해당 선거구내 읍면동 수의 2배로 게시할 수 있다고 하니 각 정당과 무소속 후보까지 계산하면 그 양은 짐작이 간다

무더위 속에 한줄기 상큼한 소나기 같은 소식이 전해졌다.피겨 여왕 김연아(1990∼ )의 결혼 소식이다. 김연아의 매니지먼트사인 올댓스포츠사가 "김연아가 10월 하순 성악가 고우림과 비공개로 화촉을 밝힌다"고 공표했다. 관련 뉴스와 함께 TV 화면을 장식하는 많은 댓글 가운데 유독 “심쿵”하며 눈길을 끄는 것이 있다.“고서방, 연아에게 잘하게!”김연아가 누구인가?경제 성장과 산업화 시대에 우리나라 낭자군들은 세계 스포츠 무대를 석권하며 국민들에게 용기와 희망을 선사했다. 농구, 탁구, 배구 같은 구기 종목과 육상뿐만 아니라 골프에서

어느 날, 마술 램프가 거지에게 두 가지 소원을 물었다.​기다렸다는 듯이 "미제 깡통과 금 도금된 깡통을 주세요!"​이게 평생을 쭈그러진 동냥 깡통으로 빌어먹고 살아온 거지의 패러다임이다. 거지뿐만 아니다. ​​대부분의 사람들은 주어진 여건 속에서 가능하면 편안한 방법으로 안락을 누리며 그 무엇을 더 얻을 수 없는지 두리번거린다. 하지만 그 환경을 벗어나지 않으면 근본적인 변화는 일어나지 않는다. 거지 생활을 벗어나려 하지 않으면 거지는 결코 변화할 수 없음과 무엇이 다른가!​그에게 진정으로 필요한 것은 우물 밖의 세상으로 뛰쳐나가

웰빙 관광은 자연과 함께 체험하고, 숲 치유, 명상을 통해 자신의 삶을 재검토 하면서 재정리의 시간들을 갖춘 여행을 말한다. 예를 들어, 휴식을 취하기 위해 온천에 가서 건강한 음식을 먹고, 요가와 명상을 경험하고, 허브 차 한 잔을 마시며 멋진 야외 활동을 즐기는 것은 모두 웰빙 관광의 일부이다.그러나 우리의 일상생활은 너무나 바쁜 와중에 그런 사치스러운 꿈을 꿀 수가 없었다. 이제 코로나도 조금씩 해제되고 트라우마에서 벗어나 좀더 자신을 수양하기 위한 모든 정비된 마음과 앞으로의 계획과 삶의 터전을 위해 한 번쯤 웰빙 관광을 시

단도직입적으로 질문한다.육 해 공군 사관학교를 졸업하고 소위 계급으로 임관하는 것이 불공정한가.행정고시 합격하고 5급으로 보임을 받으면 불공정한가.장관의 논리라면 공무원인데 9급부터 시작해야지 왜 5급으로 시작하는가.참으로 불공정하지 않은가.모든 공무원이 9급부터 시작해야 하는 것이 공정한 세상인가.모든 경찰이 순경 계급부터 시작해야 그것이 공정한 것인가.그렇다면 사법고시를 합격하고 경찰이 되면 현재는 경감의 계급부터 시작하는데 참으로 불공정하지 않은가.하고 싶다면 아무나 판사가 되고 검사가 되어야 그것이 공정한가.장관의 공정기준은

오픈 런(open run)의 본래 의미는 공연이나 상영에서 폐막 날짜를 정하지 않는 무기한 상영을 뜻하지만, 최근에는 백화점 등지에서 매장이 열리기 전부터 기다리다가 오픈하자마자 달려가서 물건을 사는 개장 질주 구매 현상을 뜻한다.코로나 팬데믹으로 여행과 교류가 제약을 받으면서 심리적인 반발로 보복 소비 현상이 증대되면서 핸드백과 시계 등의 고가 명품 매장에 이러한 오픈 런 현상이 일어나고 있다. 샤넬과 같은 회사는 한정판 제품을 만들어서 이러한 현상을 부추기고 있는데, 어렵게 한정판을 구매한 사람들은 온라인 매장에서 이윤을 남기고

사람들은 좀 더 재미있고 의미있는 일에 집중해야 한다. 왜냐하면, 반복되는 단순 작업은 인공지능과 로봇에게 맡기고 사람은 자기 정체성 표현을 지향하는 보다 고차원적이며 창조적인 일에 몰입하게 된다는 것이다.인간은 반복적이지 않은 일을 통해 혁신 즉 묵은 풍습, 관습, 조직, 방법 따위를 완전히 바꾸어서 새롭게 하는것을 끌어내는 역할에 매진해야 한다인성과 더불어 인공지능이 결코 따라오지 못하는 학습 능력을 키우고, 다른 장점이 있는 사람과 협력해야 한다. 그래서 어려서부터 관계와 협력의 중요성을 도외시할 수 없기 때문이다.대부분 전

대구광역시 산하 대구테크노파크는 지난 5월 24일 중앙컨벤션 센터에서 제4기 ‘도시문제발굴단’ 발대식을 갖고 스마트시티로 발전하고 있는 대구의 각종 문제점을 발굴, 토론하는 자리에 기자도 함께 활동을 하면서 노인들에 대한 다양한 의견을 나누었다.100여 명의 시민들과 전문가로 구성된 14개 분야에서 시민들의 참여와 관심도가 높아 12조 ‘노인들 삶의 질 향상’을 2개월 여 활동의 결과를 발표하는 중요한 자리인 시빅테크에서 보다 많은 노인들께 새로운 제안과 기대감으로 조금이나마 도움이 되었으면 한다.어떻게 하면 노인들께 안정적인 일자

“겨우 졸음에 목숨을 거시겠습니까?” 한국도로공사에서 고속도로 곳곳에 설치한 졸음운전 경고문구이다. 세계적인 심리치료사 리차드 칼슨의 ‘우리는 사소한 것에 목숨을 건다’라는 책에서 주장하는 내용과 일맥상통한다. 물론 목숨을 앗아 가는 코로나19가 사소하다는 말은 절대 아니다. 코로나19를 비롯하여 우리가 행복한 삶을 살아가는 것을 저해하는 많은 요소들이 있다. 이들을 이겨나갈 때 비로소 행복한 삶을 영위할 수 있고 그러기 위해서는 함께 힘을 모아야 한다.현재 우리나라는 여러 분야에서 어려움을 겪고 있다. 코로나19로 2년 반 동안

장자가 말했다. 세상에서 떠드는 최고의 지자는 큰 도둑놈을 위해 명분을 쌓아주는 자이며 최고의 성자는 큰 도둑을 위해 명분을 지켜주는 자라고. 윤석열 대통령은 앞으로 다가올 더 큰 사회적 비용을 막기 위한 선제 조치로 “빚 탕감”을 선언했다. 빚 탕감의 명분은 늘어날 사회적 비용을 미리 막아보자는 것이다.영끌(영혼까지 끌어 모아 대출받는다는 뜻)과 빚투(빚내서 투자)는 주로 청년층에서 자신들이 과도하게 욕심을 부린 결과로 빚어진 산물이다. 이들에 대한 빚 탕감의 이유가 빚을 그대로 방치해서 커지는 사회적 비용을 선제적으로 막는 것이