여행자가 ‘드디어 베를린에 왔다’는 기분을 느끼기 위해 맨 처음 달려가는 곳. 그곳이 바로 베를린의 랜드마크 ‘브란덴부르크문’이다. 북유럽의 강국으로 성장한 프로이센제국이 국력을 과시하고자 국왕인 프리드리히 빌헬름 2세가 1791년에 완성했다. 그리스 신전 같은 기둥이 받치고 있는 이 멋진 건축물은 베를린으로 향하는 5개의 도로로 뻗어 있었다. 그러나 완공 직전에 발발한 나폴레옹 전쟁에서 승리한 프랑스군이 베를린에 입성하고 첫 개선식의 주인공은 나폴레옹이었다. 그때 개선문 위의 사두마차까지 파리로 가져갔다. 나폴레옹 몰락 후 사두마

스마트폰 활용 수업 도중에 한 시니어로부터 질문을 받았다. 그는 연락처에 저장된 전화번호가 하나도 보이지 않는다며 아주 놀라서 말하였다. 그의 연락처 앱을 살펴보았다. 연락처라고 쓰인 앱 명칭 아래에 Google이라는 표시가 있었다. 그리고 그 아래에는 "연락처가 없습니다"라는 안내문이 나타나 있었다. 무엇이 잘못되었나 싶어서 연락처 앱의 메뉴를 눌러 보았다. 메뉴를 열어보니 삼성 계정과 Google에는 저장된 연락처가 없고, 휴대전화에 935개의 전화번호가 등록되어 있었다. 휴대전화를 터치하니 등록된 전화번호가 모두 보였다. 아마

머리에서 내려와 가슴에서 발효되는 것을 행복이라고 했다. 강원도 화천군 감성마을에서 문단의 기인이라는 댕기머리 ‘옵하’를 만났을 때가 17여 년 전이다. ‘값이 저렴하고 누구나 부담 없이 먹을 수 있는 서민의 음식이잖아요. 그렇다고 영양가가 떨어지는 것도 아니고요. 손쉽게 만들 수 있으면서 여러 좋은 장점을 갖고 있어요. 젊었을 때는 고통을 인생의 소금이나 고춧가루 정도로 생각하고 살았어요. 인생도 밥상 같아서 짠맛이나 매운맛도 있어야 된다고 생각했어요. 제가 쓴 글들이 누군가의 인생에 묵은지 한 접시라도 됐으면 좋겠습니다.’ 인스

사자성어에 전분세락(轉糞世樂)이라는 말이 있다. ‘개똥밭에 굴러도 이승이 좋다’는 뜻이다. ‘살아있는 개가 죽은 정승보다 낫다,’는 속담과 같은 의미로 아무리 천하고 고생스럽게 살더라도 죽는 것보다 사는 것이 낫다는 말이다. 장자 이야기 중에 ‘죽어서 신귀(神龜)가 되느니 살아서 진흙에서 딩구는 거북이 되겠다’라는 이야기도 있다.장자가 한가롭게 낚시를 즐기고 있는데 초나라 왕이 신하를 보내서 ‘원컨대 선생께서 나랏일을 맡아주십시오.’ 장자는 낚싯대를 쥔 채 돌아보지도 않고 “내가 듣건대 초나라에는 죽은지 3천년이나 되는 거북이를 왕

노인의 사전적 의미는 ‘늙은 사람’ 이지만 일반적으로 알려진 이미지는 꿈도 희망도 없고 가정과 국가사회에 짐만 되는 그럭저럭 삐치다가 갈 사람이다. 나이 많은 사람에게 존경의 의미를 담아서 부르는 ‘어른’은 자기보다 윗사람으로 그의 삶을 통해서 뭔가 배워야 하고 나도 늙으면서 저런 어른처럼 되고 싶다는 마음의 충동을 느끼게 하는 사람이다.생활 경험이 곧바로 지식이던 과거엔 오래 산 어른들이 대접을 받는 사회 구조로 노인이 곧 존경의 대상이었지만, 세월의 변화로 누가 더 빨리 새로운 정보를 입수하고 이를 활용하느냐의 경쟁이 되면서부터

F4는 2009년 1~3월에 방영된 KBS2 드라마 '꽃보다 남자'에 나오는 남자 주인공 네 명을 뜻하는 별칭으로, 부잣집 가문의 용모가 뛰어난 남자 주인공들이다.수성구 고모동에 있는 수성파크골프장과 팔현구장은 언제나 동호인들로 북적인다. 그 많은 사람 중에 유난히 네 명의 남자가 눈에 들어온다. 이들은 깔마춤 골프웨어 복장을 갖춰 입고 독특한 멕시코풍 수제 모자를 썼다. 골프 실력과 매너도 나무랄 데 없다. 오죽하면 최근 파크골프에 입문한 전 매일신문 문화부장인 구활 수필가가 팔현구장에서 라운딩하다가 이들을 보고 멋있다고 엄지를

파크골프 동호인이라면 파크골프채의 소중함을 잘 알고 있을 것이다. 일본 여행에서 가져온 파크골프채나 거금을 들여 산 채가 부서졌을 때의 난감함이란. 그럴 때 ‘파크119’가 필요하다. 파크골프채의 응급조치가 가능한 곳. 아니 쓰던 골프채를 새것처럼 말끔하게 고쳐준다고 소문난 곳. 대구시 북구 노원로 한 건물의 2층에서 ‘파크119’ 최태혁(51) 대표를 만났다.“‘파크119’라는 사명은 직원들이 의견을 모아 정했습니다. 전문적인 지식을 가지고 저만 믿고 따라와 준 직원들에게는 늘 감사한 마음입니다. ‘피팅 샵’을 통한 개별 맞춤형

먼저 오픈마켓(open market)은 누구나 상품을 등록하여 판매할 수 있는 전자상거래 사이트를 말하는데, 국내 대표적인 오픈마켓은 옥션(auction), G마켓(gmarket), 11번가(11st), 인터파크(interpark), 쿠팡(coupang) 등이 있다. 이러한 오픈마켓들은 고객과 고객들이 상품을 등록하고 상품을 구매하는 C-to-C(Customer to Customer) 형태의 전자상거래사이트이며, 장기적으로 볼 때에 가장 성장가능성이 높은 전자상거래라고 할 수 있다.한편, 이러한 오픈마켓(open market)에는

1천만 노인, 100세 시대이다. 그러나 오래 사는 것만큼이나 건강하게 사는 것이 중요하기 때문에 다들 활기찬 노년에 대한 관심들이 높다. 또한 노년층에서는 노년기 건강관리 중 근육 및 근력에 대한 중요성이 증가하고 있다.근육의 감소는 자연스럽게 건강 문제로 이어지고, 근력 저하로 일상에서의 활동이 어려워지면서 각종 부상, 질병, 근골격계 질환에 아주 쉽게 노출된다. 나이 들어 가장 고민하는 5대 노년 증후군인 ‘낙상, 요실금, 보행 장애, 근감소증, 허약’의 가장 공통적인 요인이 바로 ‘근력 저하’이다. 노인들의 운동량 감소는 노

세계의 도시들을 말할 때면 떠오르는 이미지가 있다. 파리하면 예술과 패션의 도시, 대영제국의 긍지와 전통이 떠오르는 런던, 프런티어 정신과 자본주의가 꽃피운 뉴욕.... 그런데 ‘베를린’ 하면 혼란스러워진다. 과거 분단과 냉전 시절, 그곳은 갈 수 없고 어렵고도 무거운 도시였다. 현재도 우리나라 국적기는 독일의 ‘뮌헨’이나 ‘프랑크푸르트’ 직항은 있어도 ‘베를린’ 직항은 없다. 익히 들어온 이름이지만 정체성은 모호한 도시. 심지어 여행사 독일 여행 상품 중에도 베를린 중심 상품은 귀하다. 1989년 베를린 장벽이 무너지고 통일이 되

대구지하철 2호선 경대병원역에 내려서 방천시장쪽으로 가면 김광석 다시 그리기 길이다. 대구시 중구 근대로의 여행 삼덕봉산문화길의 네째 구간이기도 하다. 김광석은 1964년1월22일 대구시 중구 봉산동에서 태어났다. 5남매 중 막내다. 광석의 아버지 김수영(2004년 작고)은 광석이 태어날 때 대봉동에서 번개전업사를 꾸려가고 있었다. 전업사를 하기 전에는 교사였다. 교원노조를 결성하는데 간부로 주동적인 활동을 했고, 그 때문에 정권의 탄압을 받았다. 그후 교원노조 활동 때문에 해고됐다.김광석의 아버지는 대구사범학교를 졸업한 엘리트로,

고령 인구의 급속한 증가로 벌써 노인 인구 1,000만(20%) 시대를 눈앞에 바라보고 있다. 수명연장에 의한 고령화가 이제 피할 수 없는 현실이다. 따라서 부양자에 대한 피부양자가 상대적으로 많아져 노령연금, 의료보험, 노인 복지 등에도 한계가 있다. 국가사회가 노인은 의존, 나태, 무기력한 존재로 복지관이나 경로당을 유일한 생활공간으로 만들어 보호 대상으로 만 보는 의식도 문제다. 노인 인구가 30%나 되는 일본은 재활병원(9만 4천)이 우리나라의 10배나 되고 100~200미터 정도만 걸을 수 있으면 퇴원시켜서 노후관리도 셀프

한 눈에 보는 텍사스 메디컬 센터(TMC) 20분 마다 출산→매년 약 26,280명의 신생아 탄생 3분마다 수술 시작, 매년 18만 건 이상의 수술 매년 천 만명 환자 방문 전체 병상수: 9,200 전체 누적 심장 수술건수: 1만 3천 6백건 진행 중인 건설 프로젝트: 30억 달러(한화로 약 4조 2천 억) 전체 근무자: 12만 이상 TMC 관련 유명 일화(2)2012년 텍사스 어린이 병원은 4월 여섯 쌍둥이 출산의 유명한 일화를 가지고 있다. 당시의 얘기로 잠깐 돌아가 보자.로렌(Lauren)과 데이비드(D

텍사스 메디컬 센터 소개휴스턴에 있는 텍사스 메디컬 센터 (TMC: Texas Medical Center)는 세계적으로 유명한 의료 및 의학 연구 단지로, 세계에서 가장 큰 메디컬 센터이다. 큰 규모로 인하여, '의료-미니 시티'란 별명을 가지고 있다. TMC는 21개의 병원, 8개의 전문 연구소, 8개의 대학 연구소, 4개의 의대, 7개의 간호학교, 그리고 3개의 공립 보건 기구를 포함하고 있다. 부속 의대로는 베일러 (Baylor) 의과대학, 텍사스대 건강과학 센터, 텍사스 A&M 의대 등이 있고, 병원은 MD 앤더슨 암 센터,

함부르크에서 하노버로 가는 ICE 기차 안은 여태 도시 간의 이동에 이용했던 때와 분위기가 한참 달랐다. 빈자리가 넉넉히 있어 신경 쓸 일 없던 좌석이 역 하나를 지날 때마다 트렁크와 배낭을 멘 승객들로 채워지고 이따금 서로 표를 확인하는 일이 잦았다. 5월 22일에서 26일까지 세계 최대 산업기술전 ‘하노버 메세 2024’가 열리기 때문이다, 참가자가 많아 하노버에서 하룻밤 숙박료가 100만 원에 육박하니 한 두 시간 기차로 이동하더라도 라이프치히나 함부르크, 베를린 등 인근 도시에서 오는 참가자들로 기차 안은 꽉꽉 찼다. ‘하노

"어서 오십시오~~ 무엇을 도와드릴까요~"지난 8일 오전 9시 30분경 대구 북구에 있는 대구 원대새마을금고 사수 지점 (이사장, 박무완 대구 북구 한강로 60) 을 방문한 고객들에게 청색 조끼를 입은 새마을금고에 근무하고 있는 한 어르신은 정중하고, 반갑고, 푸근하게 인사를 건넨다.그러자 금융업무를 위해 새마을금고를 찾은 여성 손님과 어르신 고객은 서로 잘 아는 듯 가볍게 눈인사를 하고 미소를 짓는다. 새마을금고를 자주 이용하는 단골 고객인 듯 보였다.어르신은 새마을금고를 방문한 고객들에게 더위에 건강은 어떠신지, 별일은 없으신지

엘빈토플러의 ‘제3의물결’(1980)에서 ‘정보화’란 용어가 처음 등장하면서 1980년이 정보화 시대의 출발점이 되었다. 우리나라는 이때부터 민주화 의식이 고조되면서 신자유주의와 함께 무한경쟁의 승자독식 현상과 개인주의가 확산되는데 그 중심에 MZ세대가 있다. 1980~1994년사이에 태어난 M세대(Millennial)와 1995~2004년 사이의 Z세대(Zoomers)를 합친 현재 20~40대까지의 세대로 이들은 우리나라 전체 인구중 1700만(34%) 정도이며 ‘정보화 1세대’로 약육강식에 의한 개인주의 사회변화를 직접 몸으로

◇ 나는 걸을 때 명상을 할 수 있다. 걸음을 멈추면 생각도 멈춘다. 나의 정신은 오직 나의 다리와 함께 움직인다. - 장 자크 루소◇ 진정 위대한 모든 생각은 걷기에서 나온다. - 프리드리히 니체 ◇ 인간은 걸을 수 있는 만큼만 존재한다. - 장 폴 사르트르 ◇걸으면서 가장 풍요로운 생각을 얻게 되었다. 걸으면서 쫓아버릴 수 없을 만큼 무거운 생각이란 하나없다. - 키에르 케고르◇ 걸어서 여행하는 방법보다 더 매력적 방법은 없다. - 빅토르 위고◇ 축복 속에 보내고 싶다면 아침에 일어나 걸어라. - 헨리 D 소로우◇ 모든 운동 중

저자 글로리아 마크(Gloria Mark)는 캘리포니아대학교 어바인캠퍼스 석좌교수다. 컬럼비아대학교에서 심리학 박사학위를 받았으며 2012년부터 마이크로소프트 리서치 객원 선임연구원으로 일했다. 디지털 기술 발전에 따른 멀티태스킹과 방해 요소, 기술 사용자의 생산성과 기분에 관해 20년 넘게 연구해왔다. 해당 주제에 관한 논문을 200편 이상 발표했으며 2017년에는 인간과 컴퓨터 상호작용 분야의 리더를 공인하는 ACM SIGCHI 아카데미에 입회했다. , NPR, BBC 등 유명 미디

쫄깃쫄깃 짭짤한 알감자조림, 6070 세대에는 빼놓을 수 없는 추억의 요리이다. 장마가 오기 전인 하지 무렵에 캐는 감자를 ‘하지감자’라고 한다. ‘하지(夏至)에 감자 먹고, 동지(冬至)에 팥죽을 먹는다’는 말이 있을 정도로 여름철 감자는 맛있다.버리기는 아깝고 반찬 만들기는 어쭙잖은 것이 알 작은 감자이다. 바락바락 씻어서 은근히 졸이면 주전부리 겸 반찬이 된다. 요즘은 알감자를 튀겨 소금이나 설탕을 뿌려 먹는 고속도로휴게소의 인기상품이기도 하다.우리나라에 감자가 들어온 최초 기록은 만주의 심마니들이 두만강을 넘어 함경도 땅에 감