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2024-04-25 13:29 (목)
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<p class="0"><span style="font-weight: bold;">동절기 노로바이러스 급성장염</span><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;"><span style="font-weight: bold;">(Norovirus Gastroenteritis)</span></span></span><span style="font-weight: bold;">전염 주의해야</span></p> <p class="0"> </p> <p class="0"><span style="font-weight: bold;">겨울철 건강에 악영향 미치는 </span><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;"><span style="font-weight: bold;">“</span></span></span><span style="font-weight: bold;">노로바이러스</span><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;"><span style="font-weight: bold;">”</span></span></span><span style="font-weight: bold;">전염 전파력이 강해 각별히 조심해야</span></p> <p class="0"><span style="font-weight: bold;">겨울철 각종질병과의 전쟁에서 반드시 승리하려면 건강관리 철저히 해야</span><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;"><span style="font-weight: bold;">,</span></span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">전염병 예방을 위해서는 개인건강을 위해서는 항상 손<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span>발 청결하게 유지해야 각종 질병을 이겨 낼 수 있다고 본다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>급성 위장염을 일으키는 겨울철 전염성 바이러스로 약 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">12</span></span>시간<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">~24</span></span>시간 잠복 설사나 구토 복통 발열 탈수 증상 발생한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>예방위해서는 항상 손을 깨끗이 씻고 청결해야 하며 날 음식은 익혀서 먹어야 하며 식수는 끓여 마셔야 한다고 권장한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>특히 여름철 보다 추운 겨울에도 식중독 무섭다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>노로바이러스를 조심해야 한다고 본다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>현재 노로바이러스 감염 음식은 식별 불가능하다고 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>전문자료에 따르면 원래 노로바이러스는 지난 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">1968</span></span>년 미국 오하이오주 노웍크<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">(Norwalk) </span></span>지역의 초등학교에서 발생한 집단 식중독 환자들의 변에서 처음 발견됐다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>발견 초기에는 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">‘</span></span>노웍크바이러스<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">(norwalk virus)’ </span></span>등으로 불렸지만<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>이후 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">2002</span></span>년에 노로바이러스라는 이름으로 최종 명명됐다고 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">노로바이러스는 사람에게 급성 위장염을 일으키는 전염성 바이러스라고 하는데 바이러스의 입자는 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">27~40 </span></span>나노미터<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">(nm, 10</span></span>억분의 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">1</span></span><span style="letter-spacing: 0pt;">m</span><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">)</span></span>로 매우 작은 크기이고<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>공 모양으로 이루어져 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>특히 냉동<span style="letter-spacing: 0pt;">․</span>냉장 상태에서는 수년 동안 감염력을 유지할 수 있기 때문에<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>겨울 식중독을 일으키는 주범으로 알려져 있어 세심한 주의가 요망된다고 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>겨울 식중독의 주범이라는 사실은 통계적으로도 잘 드러나 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>식품의약안전처의 보고서에 따르면 노로바이러스의 연간 전체 발생 건수 중 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">42.4%</span></span>가 겨울철인 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">12~2</span></span>월 사이에 집중적으로 발생하는 것으로 나타났다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>이런 현상 때문에 노로바이러스는 종종 선진국형 설사병이라고도 불린다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>개발도상국에서 일어나는 식중독은 대장균이나 살모넬라 같은 병원성 세균들이 원인인 반면에<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>선진국의 식중독 발생은 노로바이러스가 가장 흔한 원인으로 꼽히기 때문이다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">선진국은 대체로 위생 시스템이 잘 갖춰져 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>하지만 식중독이 종종 발생하는 이유는 노로바이러스에 감염된 음식은 열심히 살펴보거나 맛을 본다고 해도 확인하기 어렵기 때문이다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>일반적으로 식중독균에 오염된 음식은 부패한 상태이므로<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>맛을 보거나 육안에 의해서 식별이 가능하다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>게다가 노로바이러스는 전염성이 매우 강하다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>바이러스에 감염된 물이나 음식은 물론<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>분변이나 침과 같은 분비물을 통해서도 옮길 수 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>환자가 식중독 증상을 나타내는 시기의 전염성은 말할 것도 없이 강한 편이고<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>회복 후에도 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">2</span></span>주 정도는 전염성이 그대로 유지되는 것으로 알려져 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">따라서 의료 전문가들은 노로바이러스에 감염됐다가 정상을 되찾은 사람일지라도<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>회복된 후 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">2</span></span>주간은 바이러스가 생존해 있을 수 있으므로 다른 사람과의 접촉은 되도록이면 피하는 것이 좋다고 조언한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>노로 바이러스의 증상은 보통 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">12~24</span></span>시간의 잠복기를 거치면서 구토<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>메스꺼움<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>오한<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>복통<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>설사 등을 동반한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>대부분의 사람들은 이런 증상이 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">1~2</span></span>일 내로 호전되기 때문에 심각한 건강상의 문제는 없다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>하지만 어린이나 노인과 면역력이 약한 사람들은 대부분 탈수 증상이 동반되기 때문에 의학적 주의를 요한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">현재 딱 듣는 치료제가 없어 예방이 최선인 노로바이러스는 청결이 제일 좋은 방법이라고 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>특히 노로바이러스로 인한 식중독이 겨울철에 많이 발생하는 원인은 날씨가 추워지면서 손 씻기 등 개인위생에 소홀해지고<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>실내 활동이 많아지면서 사람들 간의 전염이 쉬워지기 때문이다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>최근에는 사람들이 많이 붐비는 대형 음식점 등에서 여러 사람이 쓰는 숟가락<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>포크<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>식기 등의 불결한 사용으로 인해 발생하는 경우가 빈번해지고 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>실제로 노로바이러스가 일으키는 식중독이 집단적으로 발생하는 곳은<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>주로 학교와 대형 음식점인 것으로 나타났다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>질병관리본부가 최근 발표한 자료에 따르면 노로바이러스에 의한 집단 식중독이 지난 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">2012</span></span>년에는 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">69</span></span>건<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>그리고 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">2013</span></span>년은 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">57</span></span>건으로서 조금 감소했지만 지속적으로 발생하고 있는 것으로 보고됐다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">이처럼 한 번 발생하면 빠르고 꾸준하게 전파되는 노로바이러스지만 약점도 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>바로 뜨거운 온도다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>냉장 상태에서 수년간 생존할 수 있는 생명력을 지녔지만<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>섭씨 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">100</span></span>도 이상에서 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">1</span></span>분 이상 충분히 끓일 경우 살아남지 못한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>일반 식중독균에 오염된 음식의 경우<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>세균이 쏟아낸 배설물 때문에 음식을 끓여도 독성이 사라지지 않는다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>따라서 인스턴트 음식이나 냉장실에 있던 음식의 경우라면<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>전자레인지에 데워 먹는 것보다는 뜨겁게 끓여서 먹는 것이 훨씬 안전하다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>하지만 이런 방법은 전염이 되는 것을 막는 것일 뿐<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>근본적인 치료법은 되지 못한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">노로바이러스는 바이러스이기 때문에 항생제로는 치료가 되지 않는다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>하지만 항바이러스제는 아직 개발되지 않았고<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>감염을 예방할 수 있는 백신도 없는 상황이다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>따라서 예방이 최선의 방법이라 할 수 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>특히 외출 후 식사 전<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>화장실 출입 후 손 씻기를 기본적으로 철저히 해야 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>아이들의 경우 스스로 손 씻기와 양치질을 생활화할 수 있도록 가정이나 어린이집에서 교육을 시키는 것이 중요하다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>대부분의 감염성 질환은 공기를 통해 전염되기 보다는 바이러스가 묻은 손을 눈이나 코<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>또는 입에다 갖다 대면서 감염되는 경우가 훨씬 더 많기 때문이다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>사람의 몸은 세균의 숫자를 줄여 주기만 하더라도 감염성 질환의 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">70%</span></span>는 예방할 수 있다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0">다음은 의학전문가들이 권하는 노로바이러스 감염 예방 수칙이다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>지켜서 건강한 겨울철을 지냈으면 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>모두가 건강을 유지하기 위해서는 항상 외출시 귀하거나 음식을 접할 때에는 항상 손<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span>발을 씻는 습관을 가져야 하고 실천해야 건강한 겨울철을 지내기를 바라는 바램이다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"> </p> <p class="0"><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">1. </span></span>손을 자주 씻는다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>특히 화장실을 사용한 후나 기저귀를 교체한 후<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>그리고 음식을 준비하기 전에는 반드시 손을 씻어야 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">2. </span></span>과일과 채소 등 날로 먹는 식품은 철저히 씻어야 하고<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>노로바이러스 유행 시기에는 어패류도 가급적 익혀 먹도록 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">. </span></span>겨울철 단체급식을 피해야 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">3. </span></span>감염된 환자가 만진 곳의 표면은 소독제로 철저히 세척하고 살균해야 한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">4. </span></span>바이러스에 감염되어 있는 환자의 옷과 이불 등은 즉시 비누를 사용하여 뜨거운 물로 세탁한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">5. </span></span>환자의 구토물은 적절히 폐기하고<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>주변을 항상 청결하게 유지한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0"><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">6. </span></span>노로바이러스에서 감염됐었던 환자는 회복 후라도 <span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">3</span></span>일 동안은 음식을 준비하지 않으며<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">, </span></span>환자가 만진 식품은 적절한 방법으로 폐기 처리한다<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">.</span></span></p> <p class="0">겨울철 맞아 각종 질병인 <span style="font-weight: bold;">코로나바이러스와 독감</span> 그리고 <span style="font-weight: bold;">노로바이러스 급성장염</span><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;"><span style="font-weight: bold;">(Norovirus Gastroenteritis)</span></span></span><span style="font-weight: bold;">전염 주의해야 하며 이를 위해서는 무엇보다 개인위생청결과 마스크착용이 우선되기를 아울러 바란다</span><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;"><span style="font-weight: bold;">.</span></span></span></p> <p class="0">글<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">/ </span></span>정병기<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;"><</span></span>칼럼니스트<span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0pt;"><span style="font-family: 함초롬바탕;">></span></span></p>
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